Рецепты салатов

Реклама

Ингредиенты:300 гр. отварного куриного филе,2 красные луковицы (средние),1 красный перец,1 желтый перец,2 помидора,2 огурца,пучок зеленого лука,0,5 кочана китайской капустыДля заправки:2 ст.л. сметаны,1 ст.л. горчицы,1 зубчик чеснока(через пресс),...
Ингредиенты:- 1 кг свежих огурцов- лук репчатый- чеснок- уксус- растительное масло любое- соль- сахар- перец и специи по вкусуПриготовление:Сначала огурцы на вымыть хорошенько и пробланшировать - подержать совсем недолго (минуту-две) в кипящей или...
В 100 г салата:114 ккал, белков 3,0 г, углеводов 5,0 г, жиров 9.0 г, насыщенных жиров 1,0 г, клетчатка 3,0 г, соль 0.28гИнгредиенты для 8 порций:1 маленькая цветная капуста, нарезать цветочками,1 Романеско цветная капуста, нарезать цветочками,1...
Ингредиенты:1 отварную куриную грудку2 огурца50г тертого сыра2 ч.л. соевого соуса1 ч.л. лимонного сокаПриготовление:1. Грудку нужно порвать на волокна или нарезать.2. Огурец лучше всего нарезать соломкой.3. Добавить тертый сыр, заправить соевым...
Ингредиенты:4 сваренных вкрутую яйца100 г очищенных отваренных креветок1 ст.л. майонеза2 ст.л. сметаны10 оливок1 ч.л. острой горчицыщепотка сушеной паприки1 ст.л. измельченного зеленого лукасольперецСпособ приготовления:Яйца очистить и измельчить....
Ингредиенты (на 5 порций)В одной порции – около 50ккал.креветки свежезамороженные без панциря – 250 гр;ананас – 100 гр;масло оливковое – 20 мл;сметана – 50 гр;уксус винный – 20 мл;зелень петрушки – 20 гр;салат листовой – 20 гр;соль и перец по вкусу....
Ингредиенты:●Вар. картошка-2 шт.●Вар. яйцо-2 шт.●Кукуруза консер. -1 б.(мал.)●Вар. колбаса-150 гр.●Крабов. палочки -100 гр.●Вар. морковь-1 шт.●Реп. лук-1 шт.Приготовление:Все ингредиенты мелко порезать и смешать.Заправить майонезом,соль,перец,...
Ингредиенты:· 500 гр кальмаров,· 1 кисло-сладкое крупное яблоко,· 1 баночка кукурузы,· 4 яйца,· 150 гр сыраПриготовление:Кальмары (отварить и почистить) и яблоко режем соломкой, яйца, сыр трем на крупной терке, с кукурузы сливаем жидкость, все...
Ингредиенты:Вермишель фунчоза – 145 гМорковь – 100 гОгурцы свежие – 145 гПерец сладкий – 45 гЧеснок – 15 гЗелень – 30 гЗаправка для фунчозы – 115 гПриготовления:1.Фунчозу залить кипятком на 5-7 мин., откинуть на дуршлаг и промыть холодной кипячёной...
Ингредиенты:- 2 сорта сыра по 150 г- 1 пучок редиски (10-12 штук)- 1 средний огурец свежий- 3 средних огурца ( лучше маринованный)- 1 пучок зелёного лука с головками (примерно 5 шт.)- 0,5 пучка укропа- 2 ч. л. горчицы- 1 ст. л. лимонного сока- 1 ст...
Ингредиенты:Баклажаны 3 шт.Помидор свежий 3-4 шт.Сыр адыгейский 200 гМасло растительное 2-3 ст.л.Соус соевый 1-2 ст.л.Орехи грецкие по вкусуПриготовление:1. Режем все овощи и сыр брусочками среднего размера.2. Баклажаны обжариваем на небольшом...
Салат слоями -Картофель отварной-4шт-на крупной терке, майонез.Огурцы малосольные-3шт –на крупной терке, майонез.Морковка вареная- 2шт- на крупной терке, майонез.Кальмары отварные-250гр- соломкой, майонез.Яйцо-4шт.- на крупной терке, майонез.Икра...
Салат выкладывать слоями, каждый промазывать майонезом . 1. Вареный картофель натереть на крупной терке.2. Вареное куриное мясо.3. Мелко порезанный соленый или маринованный огурец .4. Мелко порезанные и обжаренные шампиньоны .5. Натертый на крупной...
Ингредиенты:• Кальмары отварные 6-7 шт.;• Яйца 6 шт.;• Лук репчатый 2 шт.;• Морковь 2 шт.;• Яблоко 2 шт.;• Грецкие орехи 80-100 гр.;• Укроп, Майонез.Приготовление:1. Лук порезать кубиками и при необходимости ошпарить кипятком, чтобы не было горечи.2...
Огурцы - 250 гр.Редис - 150 гр.Лук репчатый - 1 шт.Кукуруза консервированная - 200 гр.Салат - 1 пуч.Соль - 5 гр.Перец черный молотый - 5 гр.Масло растительное - 50 мл.Лук нарезать соломкой. . Редис нарезать тонкими ломтиками.Огурец нарезать кубиками...
Ингредиенты:● 3 моркови натерла на терке,● 1 красный, 1 зеленый перец нарезала соломкой,● 3 огурца нарезала тонкими кольцами,● 200гр куриного мяса (соломкой), обжарила с приправой карри,● 100 гр фунчозы приготовила по инструкции,Приготовление:...
Ингредиенты:— креветки — 500 г— авокадо — 2 шт.— свежие огурцы — 2 шт.— яйца — 3-4 шт.— майонез— соль — по вкусуПриготовление:1. Креветки отварить и очистить от панциря. Главное, не переварить, 1-2 минуты покипят — и выключать.2. Авокадо очистить от...
Вкус этого мясного салата гарантированно вкусный и гармоничный. Из мяса будет сделан фарш и сформированы мини-фрикадельки, которые и буду составлять основу этого салата.Ингредиенты:200 грамм любого мяса;2 огурца;300 грамм сваренного картофеля;2...

Страницы

Реклама